各事業のご案内:県民の教養文化の向上及び福祉の増進を図ることを目的として、様々な催事を開催しています。

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セルフマネジメント力強化セミナー(ご参加お待ちしております)
自己肯定感をあげて、目標達成を目指す!

29セルフ

セルフマネジメント力とは、自分自身の「思考」、「行動」や「やる気」などをマネジメントするスキルです。セルフマネジメント力が今よりも向上すると、ちょっとした失敗でネガティブになりすぎたり、イライラして周りに感情をぶつけてしまったりすることを防ぎ、人間関係が円滑になり、ストレスを感じにくい体質になります。また、自己肯定感(自らの価値観や存在意義を肯定できる感情)が高い人は、自分のしたいことや目標を達成しやすくなります。
このセミナーでは、ビジネスパーソンとして必要なスキル=セルフマネジメント力を高めるためのセルフコーチングやモチベーションアップのしくみなどを学びます。特に、自身のモチベーションを上げたいと考えている方、感情をコントロールして、ストレスを減らしたいと考えている方、人と関わる力を身に付けたいと考えている方にお勧めのセミナーです。

 

 

対象者
ストレス耐性を上げたい方・セルフコーチングのスキルを学びたい方・自分のやる気をコントロールしたい方
開催日時

開催中全3回

2017.10.11PM 6:45~PM 8:45
2017.10.24PM 6:45~PM 8:45
2017.10.31PM 6:45~PM 8:45

場所

愛知県産業労働センター(ウインクあいち)
名古屋市中村区名駅四丁目4-38
あいち労働総合支援フロア(17階)セミナールーム

受講料
10,000円(3日間・消費税込)
主催
公益財団法人 愛知県労働協会
後援
愛知県・名古屋市・愛知県労働者福祉協議会

講師

リベル
代表
近藤 ひろえ

産業カウンセラー/キャリア・コンサルタント/日本認知療法学会会員

1日目

セルフマネジメントとは

・自己対話と感情・行動の仕組み

・自己認識(自分に対する思い込み)の影響

2日目

ポジティブシンキングのコツ

・本当のポジティブシンキングとは

・ポジティブシンキングのコツ

 

3日目

目標達成のためのセルフコーチング

・コーチングとは

・セルフコーチングとは

・セルフコーチングを体験する

お問い合わせ先

公益財団法人 愛知県労働協会 労働教育グループ
TEL:052-485-7154
email:bunka@ailabor.or.jp
  • 愛知県WEBサイト
  • 名古屋市WEBサイト
  • 厚生労働省WEBサイト
  • 独立行政法人 高齢・障害・求職者雇用支援機構WEBサイト
  • ウィンクあいちWEBサイト

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